Net Design Shop : Ready Shopping site

 สินค้าทั้งหมด (22)

 แชมพูสมุนไพรป้องกันผ.. (5)

 โลชั่นปลูกผม-คิ้ว ดกดำ (3)

 ครีมปกปิดผมขาว (ปราศ.. (4)

 ครีมนวดผมนมแพะ (2)

 วิตามินบำรุงผมและหนั.. (1)

 ซีรั่มชาเขียวบำรุงเส.. (1)

 ออยล์ทรีทเมนท์บำรุงเ.. (1)

 สบู่สมุนไพรรักษาสิว .. (5)

 ครีมบำรุงผิวหน้าใส ห.. (0)






สถิติคนเข้าชมเว็บไซต์


Member Login         Search :     thai eng

การป้องกันไม่ให้ผมร่วง
 
           1. เลือกรับประทานอาหารและของที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม เช่น ธัญพืช, ข้าวกล้อง, งาดำ, เมล็ดทานตะวัน, ฟักทอง

           2. ควรนวดหนังศรีษะเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด เพื่อบำรุงรากผมบ้าง

           3. ควรทำความสะอาดผม อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง

           4. ควรใช้แชมพูที่ผลิตจากสมุนไพร และอ่อนโยนต่อเส้นผมและหนังศีรษะ

           5. ควรรับประทานแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อรากผม เช่น Biotin ไบโอติน หรือ Vitamin H จัดเป็นวิตามินชนิดหนึ่งในกลุ่มวิตามิน บี จำเป็นสำหรับขบวนการใช้คาร์บอนไดออกไซด์ในร่างกาย ซึ่งช่วยบำรุงผิวหนัง ผม กล้ามเนื้อ และประสาท อาหารที่อุดมไปด้วยไบโอติน ได้แก่ ตับหมู ไตวัว เนื้อวัว ปลาเนื้อขาว น้ำมันปลา ข้าวกล้อง ข้าวโพด รำข้าวสาลี ไข่ นม เนย โยเกิร์ต ผักต่างๆ โดยเฉพาะดอกกะหล่ำ กระหล่ำปลี เห็ด และแครอท อย่างไรก็ตาม ขณะนี้ยังไม่มีข้อกำหนดเกี่ยวกับปริมาณของวิตามินที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน

          
            สำหรับสาเหตุที่ร่างกายอาจขาดไบโอติน คือ การรับประทานไข่ขาวดิบในปริมาณมากเป็นระยะเวลานานๆ อันเนื่องมาจากใน "ไข่ขาว" มีสารที่จะทำลายไบโอติน เมื่อร่างกายเกิดอาการขาดวิตามินนี้ก็จะทำให้เกิดเป็นโรคผิวหนัง ผิวหนังมีสีเทา อ่อนเพลีย โลหิตจาง มีโคเลสเตอรอลในเลือดสูงกว่าปกติ